Was ist Therapie?
"Therapie bedeutet nicht "Alles wird gut". Therapie bedeutet für jeden etwas anderes. Was es für Sie bedeutet, werden Sie erfahren, sobald Sie es tun."
Einzeltherapie
Die Einzelpsychotherapie bietet einen geschützten Rahmen, in dem wir gemeinsam an Ihren persönlichen Herausforderungen arbeiten können. Ob Sie unter Stress, Ängsten, Depressionen, belastenden Lebensereignissen oder anderen psychischen Belastungen leiden – dieser individuelle Ansatz ermöglicht es, gezielt auf Ihre Bedürfnisse einzugehen und Lösungswege zu entwickeln. In vertrauensvoller Atmosphäre erhalten Sie Unterstützung dabei, Ihre Gedanken und Gefühle zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken.
Gruppentherapie
Die Gruppentherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen auszutauschen und unter therapeutischer Leitung mehr über sich selbst und ihre Wirkung nach außen zu erfahren. Meine Gruppen sind ein sicherer Ort für ehrliche Rückmeldungen und gemeinsames Wachstum. Gerade in schweren Zeiten kann eine Gruppe einen besonderen Halt geben.
Paartherapie
Die Paartherapie kann Sie unterstützen, partnerschaftliche Dynamiken besser zu verstehen und festgefahrene Beziehungsmuster zu unterbrechen.
Sexualberatung
Auch mit sexuellen Fragestellungen können Sie sich an mich wenden. Dies kann die eigene sexuelle Orientierung, die Geschlechtsidentität oder auch partnerschaftliche sowie private Probleme betreffen, die im Rahmen der Sexualität auftreten.