WORKSHOPS

INTENSIV WORKSHOP | 21. Juni

4-stündiger Workshop zum Thema: Wer bin ich? Wie nehmen andere mich wahr?

Ein interaktiver Selbsterfahrungs-Workshop

Wie werde ich von anderen wahrgenommen – und wie sehe ich mich selbst? In diesem lebendigen, interaktiven Workshop begibst du dich auf eine spannende Entdeckungsreise zu deiner Persönlichkeit. Durch kreative Übungen, achtsame Gruppensettings und ehrliches Feedback wirst du dir selbst auf neue Weise begegnen.

 

Gemeinsam erforschen wir:

  • Wie wirken wir auf Fremde?
  • Wie sehen uns Menschen, die uns gut kennen?
  • Und wie sehen wir uns selbst – wirklich?


In einem geschützten Rahmen lernst du, offen Rückmeldungen zu geben und zu empfangen, genauer hinzuschauen, achtsam zuzuhören und dich mit Hilfe von Meditation und Reflexion besser zu verstehen.

 

Drei Perspektiven – eine tiefere Selbsterkenntnis:

  1. Die Sicht von außen: Fremdwahrnehmung
  2. Die Sicht von innen: Nahestehende Menschen
  3. Deine eigene Sicht: Selbstwahrnehmung

 

📍 Ort: Kunstklinik, Martinistraße 44a, Blauer Salon

🌀 Format: Interaktiv, achtsam, persönlich

💬 Für alle, die neugierig auf sich selbst sind und sich in Beziehung erleben möchten.

Kosten: 60€

Was die Veranstaltungen einzigartig macht

In den Workshops ist es mir wichtig, eine Atmosphäre zu schaffen, in der es möglich wird, sich gegenüber sich selbst und auch anderen zu öffnen. Hierfür werden Methoden aus der tiefenpsychologischen Psychotherapie, Meditationen sowie auch Elemente aus der Gestalt- und Bewegungstherapie genutzt.

Diese Kombination verschiedener Ansätze ermöglicht es den Teilnehmern, sich auf unterschiedliche Weise auszudrücken.